Glücksgefühle fürs Gehirn

Unser Kopf fokussiert sich in der Regel auf negative Emotionen. Aber dagegen können Sie etwas tun, sagen der Neuropsychologe Rick Hanson und der Neurologe Richard Mendius: Richtig trainiert bekommt Ihr Gehirn eine positivere „Verdrahtung“ – und dazu hat es jeden Tag unzählige Möglichkeiten. Ein Gastbeitrag aus dem Magazin PSYCHOLOGIE bringt dich weiter.   Füllen Sie[…]