„Ich schaffe das nicht mehr! Ich kann nicht mehr! Ich kriege das nicht hin!“

  Kennen Sie dieses Gefühl auch? Wir leben in einer Gesellschaft, in der Aufgabenüberlastung in unserer Routine üblich ist. Wir gewöhnen uns daran, am Tag von allem ein bisschen zu machen und sogar mehrere Aufgaben auf einmal zu erledigen und beenden den Tag überfordert. Auf diese Weise kann es schwierig sein, unseren Verpflichtungen nachzukommen, sei[…]