Essen aus Emotionsgründen oder echter Hunger?

  Essen aus Emotionsgründen oder echter Hunger? Wie unterscheiden wir, wann wir wirklich hungrig sind oder wann es einfach nur wegen einer Emotion ist? Oftmals erzeugt Traurigkeit oder das Bedürfnis, ein emotionales Loch zu füllen, das Bedürfnis, unkontrolliert zu essen. Wenn wir über Lebensmittel sprechen, die wir tatsächlich aus Hunger essen, können wir einige Merkmale[…]

Telearbeit

TELEARBEIT. Tipps für die Arbeit von zu Hause aus!

  Zweifellos hat die aktuelle Situation viele von uns dazu veranlasst, sich an neue Möglichkeiten der Fernarbeit anzupassen.  Viele Unternehmen mussten angesichts der aktuellen Pandemie-Situation ihre Modalitäten unter Nutzung neuer Technologien aktualisieren, damit die Mitarbeiter ihren Arbeitstag absolvieren und von zu Hause aus arbeiten können. Obwohl Telearbeit eine digitale und technologische Herausforderung für Unternehmen darstellt,[…]

Trauerfall… Wie reagiert man auf den Verlust eines geliebten Menschen?

  Die Bewältigung des Verlusts eines Freundes oder Familienmitglieds kann eine der größten Herausforderungen sein, die wir bewältigen müssen und uns tiefe Trauer bereitet. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir alle unterschiedlich auf den Tod reagieren und unsere eigenen Bewältigungsmechanismen nutzen, um mit dem damit verbundenen Schmerz umzugehen. Die Forschung zeigt,[…]

PSYCHOLOGIE DER EMOTIONEN Lerne, deine Freude zu trainieren!

  Freude ist eine Emotion, die jeder kennt… man könnte sagen, dass es eine angenehme Emotion ist, weil es sich um ein Gefühl des Vergnügens handelt, das durch ein positives Ereignis hervorgerufen wird. Welche Arten von Freude gibt es? Obwohl es nicht viele Menschen wissen, gibt es verschiedene Arten von Freude und sie sind nicht[…]

mentavio CLASSIC für Psychologen & Psychotherapeuten

Ein Account für alles: Der neue mentavio CLASSIC-Tarif ist da

Ende April 2020 ist das operative Geschäft der mentavio UG (haftungsbeschränkt) auf die arztkonsultation ak GmbH, die unter arztkonsultation.de eine KBV-zertifizierte, webbasierte Lösung zur Durchführung von Videosprechstunden betreibt, übergegangen. Im Zuge der Integration der psychologischen Beratungsplattformen www.mentavio.com und www.mentavio.es haben wir vor wenigen Wochen den Entschluss gefasst, einen neuen, einfachen und preislich noch attraktiveren Tarif[…]

Wirksamkeit von Online-Psychotherapie

Die Wirksamkeit von psychotherapeutischen Online-Interventionen ist gut belegt und wird in einigen anderen Ländern bereits in der Standardversorgung eingesetzt, doch in Deutschland hält die Debatte zur Bestimmung des gesetzlichen Rahmens hierfür an (nähere Infos). Was heißt das genau, Online-Psychotherapie? Der Begriff Online-Psychotherapie beschreibt eine therapeutische Zusammenarbeit zwischen einem Patienten und einem Therapeuten, welche mittels internetbasierter[…]

Onlinetherapie bald auch für Kassenpatienten?!

  Laut einer diesjährigen Studie der Bundestherapeutenkammer (BPtK) liegen die Wartezeiten für einen Behandlungsplatz für Psychotherapie (hiermit ist nicht die Akutbehandlung oder Erstsprechstunde, sondern die Wartezeit auf eine Richtlinienpsychotherapie gemeint) aktuell durchschnittlich bei 19,9 Wochen. Die Spanne ist groß: während man in Berlin mit 13,4 Wochen unterdurchschnittlich lange warten muss, verzögert sich der Beginn einer[…]