Den eigenen Schweinehund überwinden … aber wie?
Motivation – was ist das eigentlich?Psychologisch gesehen gehören zur Motivation alle Beweggründe, die eine Entscheidung beeinflussen und bestimmte Verhaltensweisen anregen. Motivation kann dabei entweder aus deinem eigenen Inneren entstehen, dies nennt man auch intrinsische Motivation oder aber durch äußere Faktoren erzeugt werden, was auch extrinsische Motivation genannt wird. Intrinsische Motivation ist so gesehen also dein[…]