Den eigenen Schweinehund überwinden … aber wie?

Motivation – was ist das eigentlich?Psychologisch gesehen gehören zur Motivation alle Beweggründe, die eine Entscheidung beeinflussen und bestimmte Verhaltensweisen anregen. Motivation kann dabei entweder aus deinem eigenen Inneren entstehen, dies nennt man auch intrinsische Motivation oder aber durch äußere Faktoren erzeugt werden, was auch extrinsische Motivation genannt wird. Intrinsische Motivation ist so gesehen also dein[…]

Können Videospiele in der Zukunft Medikamente ersetzen?

In dem abschließenden Teil der ADHS Reihe (Teil 1 und Teil 2) soll es um das Videospiel „Project: Evo“ gehen, welchen ADHS-Patienten bei der Konzentration helfen soll und somit zukünftig eine alternative Therapiemethode darstellen könnte. Dieses Videospiel soll laut dem amerikanischen Unternehmen Akili Interactive Labs die Symptome der betroffenen Kinder reduzieren und ihnen helfen, ihre[…]

#Stoptober

Für die einen ist es einfach nur Oktober, für andere aber #Stoptober – noch nie was davon gehört? Deswegen wollen wir in unserem heutigen Beitrag aufklären! Stoptober wurde von der Public Health England Campaign 2012 ins Leben gerufen und findet jedes Jahr im Oktober statt mit dem Ziel Menschen zu helfen, um mit dem Rauchen[…]

Therapie 2.0

  Heute wollen wir von einem spannenden neuen Projekt berichten – der Therapie 2.0! Beratung und Therapie erfolgt weiterhin größtenteils auf dem Weg der traditionellen Interaktion – vor Ort in einer Praxis. Insbesondere die jüngere Generation spricht dies nicht so richtig an, da sie in vielen Punkten ein anderes Kommunikationsverhalten hat – dort sind Soziale[…]

Business und Career Coaching

  Coaching deckt alle Lebensbereiche ab. Ob Sport, Freizeit, Beruf, Lebens oder Karriereplanung – für alle Bereiche gibt es verschiedenste Ansätze, Methoden und dementsprechend richtige Ansprechpartner. Dieser Artikel beschäftigt sich mit beruflichem Online-Coaching und der Effektivität dessen. Über die Work-Life-Balance oder Coaching als allgemeine Lebensberatung können Sie auf den jeweils per Link hinterlegten Seiten mehr[…]

Wenn Elternsein zur Belastungsprobe wird

Vor kurzem erschien auf dem Blog littlepaperplane ein Artikel zum Thema “Wenn Elternsein zur Belastungsprobe wird”. Darin diskutiert die Bloggerin Evelyn unter anderem die Option der Onlineberatung auf mentavio (nicht nur) für frischgebackene Eltern. Die Fragen im Beitrag wurden von der Diplom-Psychologin Marie Rose beantwortet, welche selbst auf mentavio aktiv ist. Schaut doch gerne mal[…]

Interview mit dem Psychologen Viney Lugani

Viney Lugani bietet Klienten psychologische Onlineberatung und Coaching über mentavio an. Wir freuen uns, mit ihm unsere Interviewreihe fortsetzen zu können. Herr Lugani, Ihre Expertise setzt sich aus Erfahrungen im Bereich Psychotherapie und Coaching zusammen. Ihr Fokus liegt auf NLP. Was verbirgt sich dahinter? Hinter NLP verbirgt sich der Begriff Neurolinguistisches Programmieren. Es handelt sich[…]

Von der Traurigkeit nach der Geburt

Für viele Frauen gehört dieses Ereignis zu den schönsten im Leben – die Geburt ihres Kindes. 10 bis 15% der frischgebackenen Mütter stürzt es jedoch in eine ernstzunehmende Krise. Schon während der Schwangerschaft gehören Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Die betroffenen Frauen sorgen sich übersteigert um das Wohl und die Entwicklung ihres ungeborenen Kindes[…]

Keine Lust mehr, nach der Pfeife der anderen zu tanzen?

Manche Menschen haben die Fähigkeit, dass andere sich häufig nach ihren Bitten richten – oder zumindest scheint es so. Doch wie machen diese Personen das? Hinter dem, was auf einige wohl wie Zauberei wirkt, verstecken sich erklärbare Methoden, welche auch häufig im Einzelhandel angewendet werden.   Foot-in-the-door Die „Fuß-in-die-Tür“ – Technik ist die wohl bekannteste[…]