Trauerfall… Wie reagiert man auf den Verlust eines geliebten Menschen?

  Die Bewältigung des Verlusts eines Freundes oder Familienmitglieds kann eine der größten Herausforderungen sein, die wir bewältigen müssen und uns tiefe Trauer bereitet. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir alle unterschiedlich auf den Tod reagieren und unsere eigenen Bewältigungsmechanismen nutzen, um mit dem damit verbundenen Schmerz umzugehen. Die Forschung zeigt,[…]

Postpartale Depression… Was kann ich tun?

  Das Postpartum ist der Zeitraum, der die ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt des Babys umfasst. Es ist eine Zeit großer Veränderungen im Körper der Mutter, da alle Organe, die an der Schwangerschaft und Geburt beteiligt sind, in ihren vorherigen Zustand zurückkehren. All diese hormonelle Aktivität kann uns die berühmte Angst oder[…]

Depression

Depression – Das Leiden der Moderne

  Das Leiden an Depressionen ist in der heutigen Gesellschaft so häufig geworden, dass sogar einige Menschen daran leiden, ohne es überhaupt zu merken. Es ist jedoch wichtig, sie nicht zu verharmlosen, denn Depressionen beeinflussen so viel in unserem Leben, in unserer Gesundheit und in unserem Geist, dass es ernste Folgen haben kann, wenn sie[…]